今日はぶらぶらしようと思う。【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

今日はぶらぶらしようと思う。
< 食材が腐りそうだー 　｜　BBQしたー >
新しい携帯でも買いに行こうかな。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
2270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
ラムモモ（1人前） 217 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ワイン（5人前） 365 kcal
ラムモモ（1人前） 217 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
22時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 329 kcal
STORONG（1人前） 144 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
フレンチバニラ（1人前） 75 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
  2270 kcal
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