no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くままささんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年10月25日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
96.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 41.6 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
インゲン　てんぷら（1人前） 98 kcal
白身魚　てんぷら（1人前） 146 kcal
19時
パスタ（0.1人前） 51.4 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
なすの揚げ浸し（0.5人前） 64.8 kcal
かぼちゃのポタージュ（2人前） 324 kcal
  1450 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE