ひっそり、こっそり。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日(水)

ひっそり、こっそり。

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ひっそり、いきてます。
あっちこっち、こっそり、のぞいたりして。

なつやすみ、いつになったら、とれるんだろう?




【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
5037歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1363kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
3時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml(1人前) 120 kcal
紀文 でっかいおぼろ豆腐(1人前) 209 kcal
ワイン(赤)(1人前) 146 kcal
14時
鮭弁当(1人前) 690 kcal
20時
日清食品 カップヌードル ライト(1人前) 198 kcal
  1363 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/10/27 18:55
見ーつけた!(爆)

忙しいことは良いことだぁー。
土日はちゃんとお休みしてるのでしょ?^^
酒飲んで、頑張れ~♪ O(≧▽≦)O
 hana_511 2010/10/27 23:52
いやぁ〜、それがねぇ〜。
土日両日は、休めなくなってきちゃって〜。

今夜は飲めるかどうかさえ、よくわかりません。
なぜなら、まだ会社にいるから。(笑)
けろけろりん 2010/10/27 19:03
お忙しそうですねー、
ハロウインは残念でした、忘年会ではぜひー
(って開催されるかどうかもわかりませんが)w。
 hana_511 2010/10/27 23:54
ほんと、残念でしたー。
忘年会、なくてもやりましょう!!
杏宏ママ 2010/10/27 21:57
大丈夫?忙しいのね~
無理しない程度にね~
 hana_511 2010/10/27 23:55
だんだん無理がきかない体になってきましたしね。(笑)
睡眠時間だけは確保しないと・・・。
YGT 2010/10/27 23:43
ぼちぼちと。^^
 hana_511 2010/10/27 23:55
ええ、ぼちぼちと。^-^
flo 2010/10/27 23:57
私も。みっけた。笑。
こうなったら~年末・お正月に、どかーーーーーーーんと貰っちゃいましょう!!
 hana_511 2010/10/28 00:03
お、それ、いいですね〜。
もう夏じゃありませんけど。(笑)
きのっち 2010/10/28 03:01
みぃ~っけ!
うわうわ。終電コース?それとも朝までコース?(汗)
お疲れさまです!
ささっ 一杯ど~ぞ♡  マァマァ、オヒトツ(* ̄ー ̄)_凸”
 hana_511 2010/10/28 16:30
タクシーコースでした。
でも、呑みましたよ。
ちゅーか、呑まんとやってられん!!(爆)
ヘイポー 2010/10/28 10:08
  hana_511さん こんにちは~

発見いたしましたぁ~(@_@)>生きております~

無理しないで下さいね!!寒くなってますので風邪にも気をつけてくださいm(__)m

忘年会は・・・アザブジュバ~ンまで行きますよ~♪

あと~夏休みは・・・夏冬休みで!!

                            ヘイポーより
 hana_511 2010/10/28 16:32
どうも、ごぶさたしてます。
バカボンパパ、生で見たかったー!!(笑)

忘年会、麻布十番でやります? ^o^
紗羅月 2010/10/28 10:21
まだ夏休みもらえてないのですか!?
それは夏休みじゃない~

今月は日記をつける暇もなさそうですね。。。
お体だけはお大事に。
猫にゃんたちもさびしいでしょうね~
 hana_511 2010/10/28 16:38
そうなんです。
もはや夏休みではありません。もう寒いし。

忙しくても、あの子たちがいるから頑張れる。
ニャンたちだけが頼りです。
はりそん705 2010/10/29 15:47
大変だなぁー。
体は平気ですか?????
無理しないでね。(^_-)-☆
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