no title【白玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

no title
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うーん。やりたい事って何かなぁ…(；´・`)

好きなことはいっぱいある。
モノ作り。
暇な時間があれば時を忘れて没頭できる。

けど、結局仕事を優先して何もしない…。
仕事も一応モノ作りだけど。
共同作業だから制約や決まりが多いし、出来上がったものも自分の作品ではない。

でも時間は自分で作れることも知っている。
けど、作ろうとしない…(:_;)

腑甲斐無い……。

友達は私の仕事をプロフェッショナルで素晴らしい仕事だと言ってくれたけど…。
なかなかなぁ………。

とりあえず、このままではいけないことは確か。

新たな目標は出来たから、勇気を出して頑張ろうと思うけどネ！

【記録グラフ】
万歩計
200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
おからチョコレートケーキ（0.2人前） 218 kcal
16時
牛乳（1人前） 138 kcal
ZAVAS プロテイン（0.8人前） 62.4 kcal
18時
日清 焼きそば（1人前） 553 kcal
19時
ミニトマト（4人前） 23.2 kcal
やおきん うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ（2人前） 114 kcal
  1109 kcal
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