no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月05日（金）

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66.7kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
50秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
13023点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
31秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
9時
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 103 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
17時
セブンイレブン クリームパン（1人前） 334 kcal
22時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
セービング 柿ピー（1人前） 98.6 kcal
  1878 kcal
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