↑:セーフ!?【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月08日(月)

↑:セーフ!?

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思ったより、昨日のデザートの影響がない…。
オイラを油断させようって言う、ダイエットの神様の罠か…!?

って、油断させる理由なんて、ないんだけどね~☆

でも、体脂肪率の変化が謎だな…。
2~3日後に、だぁ~いドン・デン・がぁ~えし!!

ブルブル…(泣)
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1769kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
12.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2830kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
BAGEL&amp;BAGEL ベーグル ヴォルケーノ(1人前) 270 kcal
doll バナナ 1本(1人前) 86 kcal
コンポート(0.5人前) 100 kcal
12時
五目焼きそば(1人前) 718 kcal
ミニチャーハン(1人前) 300 kcal
中華スープ(1人前) 131 kcal
16時
コープ ブラウンサーブロール くるみ(1人前) 140 kcal
黒糖(1人前) 11 kcal
19時
ご飯 中 (1人前) 235 kcal
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
にんじん(1人前) 74 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
ケロッグ コーンフロスティ(1人前) 188 kcal
  2830 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド88 2010/11/08 17:39
ハナユビさんの危惧とは別に、私の目にはすこぶる順調なグラフに見えますが・・・
体重が増えて体脂肪率が減っているということは、脂肪が筋肉になっているということですね。
とてもいい傾向かと思います。
大どんでん返しがあるのならどんな風になるか興味ありますね。
見届けさせていただきます(^_^)/
 ハナユビ 2010/11/09 00:02
そう見えるでしょ?
そうなんだよ~。
自分の身体でも、謎が多いんだ…。
>大どんでん返しがあるのならどんな風になるか興味ありますね。
オイラも期待しちゃお☆
うん
mi★ri 2010/11/08 17:41
ずる~~~い!!!
モンブラン3兄弟食べた私の立場は? ブー (((( ------- ε ------- )))) ブー
 ハナユビ 2010/11/09 00:05
おほほほ~♪
でも、オイラもティラミスをビシバシ食ったよん☆
かぼちゃのプディングや、サツマイモのヤツとか、チョコのやつとかね!
何とか、影響が最小限になったっす~。
うん
tomytomy 2010/11/08 17:41
相変わらずのミラクル・ボディですね。
針とお灸が効いたんですか。
 ハナユビ 2010/11/09 00:07
自分で言うのもなんですが…、
確かにミラクルっす。
あれだけ脂質をとって、体脂肪に影響が下がるとは。
でも、脂質の変換には3日くらいかかるって言うからね。
油断できませんな☆
うん
どんぐり27 2010/11/08 17:46
>ダイエットの神様の罠か…!?
うん、まだまだ気を付けた方がいいかも、、、デモ羨ましい体質。
 ハナユビ 2010/11/09 00:08
ダイエット中は1900kcal/1日だったのが、
今や3000kcal/1日…。
なんてこったいっ!!
でも、いつも腹が減ってるんだ…(涙)
うん
三輪昌志 2010/11/08 18:41
どこかにデザート捨ててない?? (笑)。
おかしいな~~~???
今年一番のミステリーだぞ~~。
 ハナユビ 2010/11/09 00:09
ひょっとしたら、胃袋に穴があいてて、漏れてるかも…。
確かに、足し算では説明できない現象ですな☆
明日、戻ってたおめでとう!って感じだな~。
うん
きりり 2010/11/08 19:10
本当に不思議な体ですね・・・・
羨ましいけど^^; 
 ハナユビ 2010/11/09 00:10
我ながら…。
朝、覚悟してたんだけど、この数字だとプチ嬉しいっす☆
うん
けろけろりん 2010/11/08 19:21
デザート食べ放題してこの体重~、
ダイエットの神様のエコひいきだわーぷんぷんw。
 ハナユビ 2010/11/09 00:13
神様は、今だ顕在でした~。
もう、自暴自棄的に食べたから、どんな数字でも受け入れ態勢は万全だったからね。
嬉しさと、拍子ぬけですわ☆
うん
シトロン 2010/11/08 19:32
シトロン
それだけ、代謝をあげるほど、体がうごいているんですね・・・
なんかいいな~~~~笑
 ハナユビ 2010/11/09 00:15
確かに、アホと思われるほど、腕立てしますぞ~。
食べ過ぎた日の夜はっ!!
でも、こんなんなるほどじゃないと思うんだよな~☆
うん
杏宏ママ 2010/11/08 20:01
ドンだけ燃費の悪い体なの?
うらやましい~
 ハナユビ 2010/11/09 00:15
できの悪い、アメ車みたいなもんさ~。
そのうち、エンストするんだ…。
うん
コミュ 2010/11/08 20:21
上手に食べてますね~
ダイエットの神様のご褒美かも~
 ハナユビ 2010/11/09 00:17
こんなに早く、ご褒美がもらえるなんて~(嬉)
って言うより、助かった~!!って気持ちの方が大きいよん☆
うん
みたお 2010/11/08 20:56
やっぱり会社で酷使されてるから
自然ダイエットになってるのかもね・・・
それとも結果に出るのが遅れてる?
・・・歳取ると遅れるんだよね~~~~|電柱|ー ̄)ニヤリ・・・
だべ^^
 ハナユビ 2010/11/09 00:18
>それとも結果に出るのが遅れてる?
これ…、ありうると思うんだぁ。
3日後に、ドッカン増えてたら、泣いちゃうな~。
今、完全に油断中だからね~☆
うん
ゆっぴぃ 2010/11/08 22:51
食べ放題した人のグラフじゃないですよ~!もっと豪快に増えなきゃ(笑)
うらやましい限りです(T_T)
大どんでん返し、期待しましょう~!
 ハナユビ 2010/11/09 00:20
そ~だよね~。
オイラも、グラフの線が、こうグォォォォ!って感じだと思ったんだよ。
まぁ、この後の、どんでん返し…嫌だけど期待しつつ…。☆
みたいな!?
うん
liberty 2010/11/09 06:10
なぜだ、なぜ、ユビさんは痩せ続けられるのだ。
このナゾが解けたら、私、参考にするのにーーー!
 ハナユビ 2010/11/09 08:26
実は、オイラも謎っす!
誰が教えて〜って、感じだよぃ。
これが分かれば、一山当てられそうなんだけどね〜☆
うん
mommomo 2010/11/09 12:08
ちゃと考えて食べてるからだよ~。

頭使って食べろ !! って、ホントだよね~。  ((( T_T) トボトボ
 ハナユビ 2010/11/09 12:54
オイラは、頭使って食べると言うより、食べた後に身体を使う~~。
みたいな!?☆
うん
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