・・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日（木）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
日清 太麺堂々　醤油豚骨（1人前） 431 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
  1342 kcal
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