明日のために　その10【reo@頑張るさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月14日（日）

明日のために　その10
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【記録グラフ】
食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
11時
ドトールコーヒー ミルクレープ（1人前） 294 kcal
17時
サークルK サンクス いかみりん（1人前） 336 kcal
22時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1423 kcal
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