風邪…でしたか。
その後も順調にトレーニングを続けているご様子なので、違ったかな。
それか、更年期…かな。
お互いデリケートなお年頃だからね。
フフフ。

更年期症状は波があって、
頭痛が続いたり、ノボセも一時続きました。
今は両方とも落ち着いているかなぁ。

いつも運動内容を見て感心しております。
身体が軽いんですね。
つまり、無駄に脂肪がついていなくて、筋肉も上等ということ。
見習わなくっちゃだな。

足の指、はやく治るとイイですね♪