楽器やって歩いて食事して【なべポンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月23日（火）

楽器やって歩いて食事して
< 会社着いたら雨が降... 　｜　あと10kg・・・ >
【今日やった運動】
楽器の練習（運動？）12～14時まで
ウォーキング　15～17時まで

【今日の感想】
この後は親が来て一緒にご飯を食べに行く。
せめて体重が維持出来ていればいいのだけど・・・
【記録グラフ】
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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