11/24【dt-megaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

11/24
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【記録グラフ】
生活代謝
822kcal
生活代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（1人前） 138 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
13時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
20時
和食さと ピリ辛ちゃんこ鍋（1人前） 582 kcal
カルパッチョ（1人前） 220 kcal
ハイボール（1人前） 102 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
  1945 kcal
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