11月25日（木）【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

11月25日（木）
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン 食パン（1人前） 116 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
ＱＢＢ チーズ（2人前） 100 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK 牛乳（0.4人前） 53.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
CoCo壱番屋 チキンカツ（1人前） 328 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
16時
あられ（0.5人前） 38.1 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（0.5人前） 79 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2254 kcal
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