会社往復+昼三田徘徊+白金高輪～目黒歩き+池袋で買い物【Noel0505さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月29日（月）

会社往復+昼三田徘徊+白金高輪～目黒歩き+池袋で買い物
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帰りに池袋ロフトにて，手芸材料を購入。
ちょっと心が満たされていなかったので，夕飯を2回食べ，そのあと帰りにおにぎりを4つとたこ焼き1パック購入。
心の隙間を食べ物で補充しても何の解決にもならないと分かっているけれど，なにかで補充しなければ心の狭間が大きくなってしまう。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
15768歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
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