昨日は歩けなかった…【天然まろんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月30日（火）

昨日は歩けなかった…
< やるせなさ感 　｜　体重減 >
仕事場までの行きは、普通に合計約40分（10+30で間に電車)のウォーキングが出来た。
しかし、夕方以降仕事が忙しくなり、結局仕事場を出たのが、24:45頃。
タクシーでの帰宅を許可され、甘えてタクシーでの帰宅。

おいおい、帰りのウォーキング出来てないやん……

って事で、昨日のウォーキングが少ない理由でした。
【記録グラフ】
万歩計
12007歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2014kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
12564点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
104.6kg
体重（kg） のグラフ
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