体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)          
11月2日(火)          
11月3日(水)       no title  
11月4日(木) 106.8kg 0kg   0kg no title  
11月5日(金) 105.8kg -1kg   -1kg no title  
11月6日(土) 105.8kg 0kg   -1kg no title  
11月7日(日) 105.4kg -0.4kg   -1.4kg no title  
11月8日(月) 105.8kg +0.4kg   -1kg no title  
11月9日(火) 105.8kg 0kg   -1kg no title  
11月10日(水) 106kg +0.2kg   -0.8kg no title  
11月11日(木) 106.5kg +0.5kg   -0.3kg no title  
11月12日(金) 107kg +0.5kg   0.2kg no title  
11月13日(土) 108kg +1kg   1.2kg no title  
11月14日(日) 107.2kg -0.8kg   0.4kg 初登録  
11月15日(月) 107.2kg 0kg   0.4kg 今日は月曜日。ジャンプの日  
11月16日(火) 107.6kg +0.4kg   0.8kg 体重が減らない……  
11月17日(水) 106.6kg -1kg   -0.2kg 夕食を置き換えてみた。  
11月18日(木) 106.4kg -0.2kg   -0.4kg 早速食事制限出来なかった……  
11月19日(金) 106.2kg -0.2kg   -0.6kg 無駄なｶﾛﾘｰ計算をしてみた。  
11月20日(土) 106.2kg 0kg   -0.6kg 昨夜は大変でした。  
11月21日(日) 106.4kg +0.2kg   -0.4kg 食欲抑制実験（笑  
11月22日(月) 106kg -0.4kg   -0.8kg 体脂肪減！？  
11月23日(火) 105.4kg -0.6kg   -1.4kg ウォーキングって言うより『お散...  
11月24日(水) 105.2kg -0.2kg   -1.6kg 禁煙について、まとめました。  
11月25日(木) 105kg -0.2kg   -1.8kg あわせてポン  
11月26日(金) 104.6kg -0.4kg   -2.2kg 順調に体重減  
11月27日(土) 104.6kg 0kg   -2.2kg 我慢出来なかった……  
11月28日(日) 104.8kg +0.2kg   -2kg 100ｶｰﾄﾞ見たのに…  
11月29日(月) 104.8kg 0kg   -2kg やるせなさ感  
11月30日(火) 104.6kg -0.2kg   -2.2kg 昨日は歩けなかった…  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 105.99kg （先月：---）
増減値（今月） -2.20kg （先月：---）
最高値（今月） 108kg （先月：---）
最低値（今月） 104.60kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.60kg （先月：---）
総合データ（～11月）
平均値 105.99kg
増減値 -2.20kg
最高値 108kg（記録日：2010/11/13）
最低値 104.60kg（記録日：2010/11/30）