禁煙について、まとめました。【天然まろんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日(水)

禁煙について、まとめました。

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明日で、丸2ヶ月になる禁煙について、体験談としてまとめてみました。
http://www.karadakara.com/exp/other/det_584.html
↑うまくリンクされるんでしょうかね。(笑


【記録グラフ】
外食回数
0食
外食回数(食) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
14880点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
基礎代謝
1999kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.6%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
14696歩
万歩計(歩) のグラフ
自転車(街乗り)
0分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
体重
105.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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