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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(月)      
11月2日(火)      
11月3日(水)     no title  
11月4日(木)  
基礎代謝 1998 kcal
-1998kcal   no title  
11月5日(金)  
基礎代謝 1973 kcal
-1973kcal   no title  
11月6日(土)  
基礎代謝 1983 kcal
-1983kcal   no title  
11月7日(日)  
基礎代謝 1987 kcal
-1987kcal   no title  
11月8日(月)  
基礎代謝 2001 kcal
-2001kcal   no title  
11月9日(火)  
基礎代謝 2048 kcal
-2048kcal   no title  
11月10日(水)  
基礎代謝 2011 kcal
-2011kcal   no title  
11月11日(木)  
基礎代謝 1987 kcal
-2318kcal   no title  
11月12日(金)  
基礎代謝 2010 kcal
-2481kcal   no title  
11月13日(土)  
基礎代謝 2044 kcal
-2846kcal   no title  
11月14日(日)  
基礎代謝 2024 kcal
-2947kcal   初登録  
11月15日(月) 894 kcal  
基礎代謝 2014 kcal
-2028kcal   今日は月曜日。ジャンプの日  
11月16日(火)  
基礎代謝 2023 kcal
入浴時間 61 kcal
-2848kcal   体重が減らない……  
11月17日(水)  
基礎代謝 2004 kcal
入浴時間 549 kcal
-3141kcal   夕食を置き換えてみた。  
11月18日(木)  
基礎代謝 2006 kcal
入浴時間 91.5 kcal
-2227kcal   早速食事制限出来なかった……  
11月19日(金)  
基礎代謝 2024 kcal
入浴時間 91.5 kcal
-2605kcal   無駄なｶﾛﾘｰ計算をしてみた。  
11月20日(土)  
基礎代謝 1999 kcal
-2583kcal   昨夜は大変でした。  
11月21日(日)  
基礎代謝 2032 kcal
入浴時間 61 kcal
-2683kcal   食欲抑制実験（笑  
11月22日(月)  
基礎代謝 2045 kcal
入浴時間 61 kcal
-2640kcal   体脂肪減！？  
11月23日(火)  
基礎代謝 2000 kcal
入浴時間 366 kcal
-3432kcal   ウォーキングって言うより『お散...  
11月24日(水)  
基礎代謝 1999 kcal
入浴時間 0 kcal
-2586kcal   禁煙について、まとめました。  
11月25日(木)  
基礎代謝 2054 kcal
入浴時間 366 kcal
-3251kcal   あわせてポン  
11月26日(金)  
基礎代謝 1998 kcal
入浴時間 61 kcal
-2515kcal   順調に体重減  
11月27日(土)  
基礎代謝 1995 kcal
入浴時間 61 kcal
-2652kcal   我慢出来なかった……  
11月28日(日)  
基礎代謝 1987 kcal
-2625kcal   100ｶｰﾄﾞ見たのに…  
11月29日(月)  
基礎代謝 2026 kcal
-2348kcal   やるせなさ感  
11月30日(火)  
基礎代謝 2014 kcal
-2494kcal   昨日は歩けなかった…  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 894 kcal 68,145 kcal -67,251 kcal
平均 kcal 894 kcal 2,524 kcal -1,630 kcal
記録日数 1 日 27 日  
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