no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日（金）

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【朝ごはん】
青汁
アロエヨーグルト
フルーツグラノーラ
黒糖パン
栗タルト
【昼ごはん】

【間食】
豆乳おからクッキー
スリムパックバーメープル
プチチョコケーキ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グローバル 青汁（1人前） 60 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
山崎製パン テーブルロール（1人前） 150 kcal
19時
グローバル 豆乳おからクッキー（1人前） 22 kcal
グローバル スリムパックバー　メープル（1人前） 151 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア チョコケーキ（1人前） 95 kcal
  671 kcal
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