玄太と締め出し【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

玄太と締め出し
< no title 　｜　ウクレ練→もつ鍋 >
【朝ごはん】(9:30)自宅
　パン、たこカルパッチョ、紅茶
【昼ごはん】(12:30)自宅
　パスタ海老クリームソース
【晩ごはん】(20:15)自宅
　玄米ごはん、おでん、春菊きのこ
【今日の感想】
午後からバスに乗り外出、忘年会に行く相方と分かれて玄太と一緒に家に帰ったが、部屋の鍵を持っていなかった・・・家に入れない。
管理会社に鍵を持ってきてもらうように連絡して、外でひたすら待つ。
30分後にようやく家に入れました。玄太ごめんよ、寒かっただろう。

さて、初めて玄太とひたりっきりでお留守番。
ミルクをあげて、お風呂に入れて、寝かしつけとお仕事たくさん。
お風呂は奇跡的に終始静かにしていた。そして、部屋を暖めといたら20時には寝てくれた。
それからは自由時間。あら、楽チン？たまたま運が良かっただけだろうけど。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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