no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.5kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
米（1人前） 235 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
デルモンテ 野菜ジュース（0.8人前） 33.6 kcal
12時
コカコーラ ビストローネ　コーンスープ（1人前） 101 kcal
13時
野菜パスタ（1人前） 770 kcal
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
赤飯（0.4人前） 121 kcal
  2098 kcal
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