no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
忘年会　エビマヨ　エビチリ　たぬきおにぎり　塩焼きそば　小エビのから揚げ　キノコソテー　サラダ　
大根こんにゃく　ピザ　チーズフライ　
ジョイフルでワッフル　　三種しぼりカシス３杯
【夜食】

【今日の感想】
沢山食べました。あれだけ食べてワッフルまで食べられるみんなすごいです…

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