no title【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月09日（木）

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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
6時
ジョージア　 贅沢エスプレッソ（2人前） 76.8 kcal
20時
明治ミルクチョコ チョコ（40人前） 1080 kcal
22時
おすし（2.5人前） 1250 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
23時
卵（1人前） 64.9 kcal
麒麟 淡麗（1人前） 158 kcal
  3220 kcal
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