真っ暗【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月09日（木）

真っ暗
< 今日も早起き 　｜　朝やけ >
朝ジョギングを始める時間や走っている最中は暗い。そしてとても寒くなってきた。本格的な冬だ。平日のジョギングも3月いっぱいまでで当分できなくなる。さみしい。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
853.1kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.65km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
13142歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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