運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2010年12月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 902.2kcal -64.2kcal   388.2kcal 今日も順調  
12月2日(木) 926.5kcal +24.3kcal   412.5kcal 木金コース  
12月3日(金) 865.2kcal -61.3kcal   351.2kcal 雨と思いきや  
12月4日(土) 1515.1kcal +649.9kcal   1001.1kcal 15キロ  
12月5日(日) 1531.6kcal +16.5kcal   1017.6kcal 今日も大運動  
12月6日(月) 371.8kcal -1159.8kcal   -142.2kcal 月曜日  
12月7日(火) 866.9kcal +495.1kcal   352.9kcal 小雨  
12月8日(水) 864.1kcal -2.8kcal   350.1kcal 今日も早起き  
12月9日(木) 853.1kcal -11kcal   339.1kcal 真っ暗  
12月10日(金) 826.3kcal -26.8kcal   312.3kcal 朝やけ  
12月11日(土) 1362.5kcal +536.2kcal   848.5kcal 今日は土曜日  
12月12日(日) 1263.4kcal -99.1kcal   749.4kcal 13キロ  
12月13日(月) 432kcal -831.4kcal   -82kcal 平日  
12月14日(火) 434.7kcal +2.7kcal   -79.3kcal まさかの雨  
12月15日(水) 1161.5kcal +726.8kcal   647.5kcal 今日は飲み会  
12月16日(木) 878.5kcal -283kcal   364.5kcal さむい  
12月17日(金) 539.8kcal -338.7kcal   25.8kcal 風邪  
12月18日(土) 324.7kcal -215.1kcal   -189.3kcal 風邪  
12月19日(日) 966.7kcal +642kcal   452.7kcal だんだんよく  
12月20日(月) 339.1kcal -627.6kcal   -174.9kcal やはり  
12月21日(火) 884.8kcal +545.7kcal   370.8kcal 寒さ  
12月22日(水) 896.5kcal +11.7kcal   382.5kcal 誕生日  
12月23日(木) 1533.8kcal +637.3kcal   1019.8kcal 18キロ  
12月24日(金) 830.7kcal -703.1kcal   316.7kcal 今日も早起き  
12月25日(土) 1272kcal +441.3kcal   758kcal 冬の強風  
12月26日(日) 1437.9kcal +165.9kcal   923.9kcal 淀川  
12月27日(月) 373.3kcal -1064.6kcal   -140.7kcal 冬の休息  
12月28日(火) 1000.1kcal +626.8kcal   486.1kcal 帰省  
12月29日(水) 1430.8kcal +430.7kcal   916.8kcal 14キロ  
12月30日(木) 1250.9kcal -179.9kcal   736.9kcal 雪  
12月31日(金) 1631kcal +380.1kcal   1117kcal 強風  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 960.2kcal （先月：912.1kcal）
増減値（今月） 664.6kcal （先月：-611.6kcal）
最高値（今月） 1,631kcal （先月：1,829.9kcal）
最低値（今月） 324.7kcal （先月：328.8kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,014.8kcal
増減値 -108kcal
最高値 2,717kcal（記録日：2010/06/19）
最低値 24.5kcal（記録日：2010/08/31）