no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月11日（土）

no title
< no title 　｜　誕生日お食事会 >
【朝ごはん】(9:30)自宅
　パン、目玉焼き、紅茶
【昼ごはん】(13:30)自宅
　具だくさん尾道ラーメン
【晩ごはん】(19:30)自宅
　玄米ごはん、白菜豚バラミルフィーユ鍋、ほうれん草ナッツ和え、冷奴に食べるラー油、さつま芋サラダ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE