新人イントラのクラス【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日（月）

新人イントラのクラス
< ＳＣ２日目 　｜　ＳＣ４日目 >
スポーツクラブ’１０年１２月　３日目
　ストレッチ　１２分
　筋トレ　３種目
　ボディアタックショート　３０分

新人イントラ、Ｏさんが、今月からボディアタックのショートクラスを
担当している。
会員に混ざって、やってた頃とは、別人やで。
上手い！

新人イントラのクラスやから、人数は、あまり入ってなかったけど、
もっと人数入ってもいいくらい。
自分としては、イントラのリーダーのボディアタックより
良い印象なんだけど。

でもなぁ～、多分やれる曲って、コリオ＃６６だけなんだろうなぁ。
最新コリオが、＃７１やのに。

また、時間が合えば入ってみよう。

【記録グラフ】
体重
65.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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