xth*h6*0さん
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10年12月18日(土)
今週は、歩いて 走って ポールを突いたぁ |
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ああぁ~ 数日下書きしたものの、また書くの ほったらかしにしてた。 ヤレヤレ
その数日は、いつも通り運動はしてたのだけど なんか気が... いつものことですなっ。
ウォーキングを始めて、1年半経った。 最初は、とにかく歩きを続けることを目標にしてたけど 1年過ぎた今年の6月頃、歩いていれば多少食べてもって感じで 塩芋ケンピにはまってた。数十年ぶりに載った体重計の数字に びっくらたまげて大ショック~~~~~! しかし、事実と向き合えてよかった。
てなわけで、この半年、あたしは よく頑張りました。ハナマル あの時、真剣に、イヤなことを あえて言ってくれたマブダチにも感謝!
この半年、気持がいささか体育会系(ダイエット)に傾きっぱなしだったので これからは、それは当たり前の日常のひとつにして 来年は、ゲージツに軌道修正することにしよう~ 8月以来、まだひとつも完成していないし あまけにSMサイズも一枚よけい仕上げないと... 本も読みたいし...
ということで 来年は 文系の自分を大切にしたいと思う。
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