no title【マスピーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン　（1人前） 440 kcal
12時
セブンイレブン おにぎり　とり五目（1人前） 197 kcal
雑炊（1人前） 481 kcal
20時
ごはん（1人前） 571 kcal
チンジャオロース（1人前） 437 kcal
味噌汁（2人前） 166 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
  2330 kcal
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