no title【いっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（2人前） 64.6 kcal
12時
グリンピースと帆立の炊き込みご飯（2人前） 602 kcal
20時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（3人前） 546 kcal
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（1人前） 180 kcal
ニチロ そばめし（1人前） 200 kcal
居酒屋メニュー（1人前） 700 kcal
  2292 kcal
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