no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

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< 左脇が痛い 　｜　背中が痛いまま >


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（2人前） 134 kcal
12時
ノヴァ いちじく（1人前） 55 kcal
20時
カレーライス（1人前） 669 kcal
NOW クスクス（1人前） 210 kcal
卵スープ（2人前） 117 kcal
  1186 kcal
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