２５【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

２５
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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
サブウェイ ローストチキン（1人前） 321 kcal
シャンパン（1人前） 73 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 196 kcal
8時
日清 キトサンヌードル（1人前） 199 kcal
12時
豚ヒレ（1人前） 115 kcal
マクドナルド バーベキューソ（1人前） 39 kcal
パン粉（1人前） 56 kcal
18時
（株）ドウシシャ ウエスト（3人前） 158 kcal
ファミマ チキンカツカレー（1人前） 808 kcal
  1965 kcal
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