エェッ!?(* □ )~~~~~~~~ ゜ ゜ 新潟でも雪ないのにぃ~~~
新潟・・・雪ないんですか?(@@) おかしいなぁ。。。(^^;
わぁお・・・ どちらにお住まい? ま・・関東地方ではなさそう・・ 雪かきご苦労様です・・^^;
お住まいは北陸で~す。(^^) たぶん東北や北海道の方の方が 雪は多いんじゃないかと・・・。(~▽~;) お江戸から帰った頃は雪かき楽しかったけれど 今は・・・(≧Д≦♯)ゞ見たくないですね。
大変だ、 もう慣れっこですか? 私の夫も新潟でよく雪かきしたみたいです。
悲しいことに慣れっこになりました。(^^; それでも子供の頃よりは雪少ないんですよ。(^^;; 2階から出入りしたことありましたから。(^^;;
雪すごいですね!! 有酸素運動+筋トレですよ~☆ 頑張ってね~p(^-^)q
北海道の雪は少ないですか? 有酸素運動になりました! 1時間あっという間でした。(^^;
生活の中でトレ・・・ うらやましいような気さえする・・・
え~~~でも普段は動かないですよ。 田舎だから車ありきの生活してるので。(^^; どこに行くにも車です。 都会の方は普段の生活で歩くでしょ? その方がずっとトレーニングじゃないかと・・・(⌒~⌒ι)
わぉ~~(;°ロ°)・・・すごいな~~!!。 すごい・・・トレーニングですね~~^^。
ぜひ家にトレーニングしに来て下さいませ。 ご飯とお酒はいつでもあります! お年寄りの一人暮らしだと雪かき出来ないから 雪かきボランティアとかありますよ。(^^)
↑ うん、うん。 完全にハードなフィットネスですわ。 エアロビクススタジオに行くより安いし、 周りがかたづくからエコだし。 でも…、ちょっと辛そうだね☆ うん
辛いってわかっちゃいましたか。(^^; 後から腰にきます。 ダイエットと思えば頑張れますよぉ。(^^)
ゆきかきって疲れるんだよねぇ・・・・(^_^;) でも、筋肉痛が好きな私は、雪かき・・・大好き♪ でも、はりきりすぎると、後で腰にくるんだよねぇ~わかるわかる(^^)v
さすが! よくわかっていらっしゃる。(^^; ママさんダンプを使うか、スコップかで 使う筋肉が違いますね~。