久しぶりの【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月27日（月）

久しぶりの
< 帰京 　｜　実家は大雪 >
体重測定！
やはり、増えてる。仕方ない。昨日、帰宅すると息子がカレーを作って
いた。なかなか、手間を掛けるので美味しい。今日も残ったカレーを食
べてしまい、つい食べ過ぎに。

「鈴木 英治 父子十手捕物日記 夫婦笑み」読む。
これはこれで最終回？　なかなか、面白かった。
【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
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