no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月30日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
吉野家 牛丼（1人前） 660 kcal
11時
co-op 肉まん（1人前） 186 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
ドライカレー（1人前） 454 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
かつサンド（1人前） 670 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
20時
吉野家 牛丼（1.2人前） 792 kcal
  2933 kcal
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