予定どおりに【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月30日(木)

予定どおりに

< はりー。  | 本年も >
なかなか進みません。(笑)

母が朝から乱入。

水周り計画が、まったく出来ませんでした。(笑)

午前中は、神社にお炊きあげしていただく神様を納め、新しい年用の神様をお連れして来ました。

明日、神棚にお祀りします。

その後は、庭木の剪定と草むしりに1日費やしてしまいました。

明日こそは、水周り計画実施します。








【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7062歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
120分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2010/12/30 17:57
私もー、結構トイレ掃除出来なかった!
明日こそー。ヽ(´▽`)/
 はりそん705 2011/01/03 18:40
頑張ろー。(笑)
megulalala 2010/12/30 18:09
お疲れ様でした(笑)

お正月はゆっくりできそうですか?

よいお年を~☆
 はりそん705 2011/01/03 18:41
ゆっくりまったり休んでますよー。
きこたん 2010/12/30 18:16
あ・・私も今日は母とほぼ一日・・なーんもしてませんでした(笑)
でも何故か疲れたので・・居酒屋に行ってきます+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚ 
 はりそん705 2011/01/03 18:41
居酒屋が似合います。(笑)
千尋 2010/12/30 19:16
今日は寒かったから大変だったのでは?!

私は今日まで仕事なのを言い訳に・・テケトーです。。。
 はりそん705 2011/01/03 18:43
寒かったです。
頑張ってやりました。気付いたら、汗だく。(笑)
flo 2010/12/30 20:55
気温が低いので、冷えないようにしてくださいね~。
何にもすることがなくて・・・と思ったら、アイロンかけがありました。
明日は、一日お料理です。
 はりそん705 2011/01/03 18:44
有難うございましたm(__)mまたよろしくお願いします。
お箸&茶碗持ってお邪魔したい。(笑)
こんなはずじゃない 2010/12/31 06:04
おっ。本格的だ。

 はりそん705 2011/01/03 18:46
そんなことありましぇんです。
もやっとfat 2010/12/31 16:08
 今年はお世話になりました!!
虎年の次は..えーっと、やっぱり虎。白ウサを虎柄にしちゃおう。次こそ優勝じゃ!! 
よい新年を迎えてくださいね。^^)/
 はりそん705 2011/01/03 18:48
賛成です。(笑)
来年こそ優勝!
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