帰省最終日【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日(火)

帰省最終日

< はしご帰省  | 韓国スゲー >
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昨日は朝から、実家の犬のお散歩。
小5娘、息子6歳と甥3歳は大喜び。

途中、ご近所さんの家の前で
雪だるまが、ゆき倒れていたよ。

午前中は、両親、弟家族とともに初詣を済ませた。
弟と弟嫁はそれぞれ厄払いの祈祷を受けたよ。
愚弟もそんな年になったんだなあ。

お昼は、厄払いした弟の、たっての希望で焼肉だ。

とにかくハンブルク在住も4年目になり、話を聞くと
食生活はかなり辛いらしく、美味しい和牛を食べたい欲求で
馬のように飢えていたようだ。

写真3はその和牛焼肉だ。
網の上で溶岩を熱して、その上で焼いていただく。

美味しくいただいたよ。お腹いっぱい食べた。
ザ・お正月だ。

夜までお腹パンパンで、うどんくらいしか入らなかったなあ。

弟家族は、美味しいとんこつラーメンが食べたい欲求が
また馬のようにわき上がってきたらしく、家系のこってり
ラーメンを食べに行っていた。スゲーな。

今日は朝ご飯食べたら、家に帰る。お正月休みもあっという間だなあ。

(昨日の運動)犬のお散歩と雪だるま見物



【記録グラフ】
食事の記録
2920kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
1月3日の食事(1人前) --- kcal
8時
握り寿司(1人前) 537 kcal
雑煮(1人前) 200 kcal
12時
焼肉(1.5人前) 1350 kcal
19時
山掛けうどん(1人前) 500 kcal
20時
ビール(1人前) 140 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
  2920 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2011/01/04 08:22
僕は今日から通常通り…
少しゆっくりしたかった…
 tomytomy 2011/01/04 17:18
早くも週末が待ち遠しいところですね~。
コミュ 2011/01/04 08:50
いいお正月だったようですね。
雪だるまが疲れて見えるのは気のせいでしょうか・・・
 tomytomy 2011/01/04 17:20
かなり消耗した雪だるまでしたね。
正月早々哀愁が漂っているので、つい
カメラに収めてしまいましたよ。

雪だるまに自分を見たのかな。
世界平和 2011/01/04 09:00
弟さんドイツでしたっけ!?
家族はみんな近くにいるといいですよね~
お正月が終えるとまた寂しくなりますね
 tomytomy 2011/01/04 17:20
ドイツまで離れちゃうと、なんか、仕方ねえなあって
気になりますね。
コルニャッゴ 2011/01/04 10:16
雪だるまも食べ過ぎたんですかねぇ。
 tomytomy 2011/01/04 17:22
動ける状況じゃなさそうでしたよ。
きりり 2011/01/04 11:26
雪だるま最近見てないかも~
焼肉おいしそう^^溶岩の上でなんてなんか高級そうだね!!
さてと、明日からダイエッターに戻りますか~
 tomytomy 2011/01/04 17:24
帰省途中のSAで見なかった?
焼肉、美味しかったよ。溶岩の上で焼くと遠赤外線効果で
美味しく焼けるそうな。
絶対高いって覚悟してたけど、ランチタイムだったからか
思っていた金額の2/3くらいで済んで、助かったよ。

三輪昌志 2011/01/04 12:43
食べ過ぎて・・・OKですよ。
今日から・・・みんなでがんばりまっしょい!!。
 tomytomy 2011/01/04 17:25
今日、早速ジムに行ってきました。カラダ重い感じでしたねー。
どりり 2011/01/04 13:53
帰省おつかれさまでしたー。
やっぱ正月はこうでなくっちゃという見本ですね(^^)
溶岩の焼肉、そそりますねぇ。

帰路、お気をつけて~。
 tomytomy 2011/01/04 17:26
桜島の溶岩らしいです。違いはよく分かりませんでしたが。
やすやっさん 2011/01/04 16:55
岩盤焼きとはヨダレもんです~。
実家は魚三昧だったので、ちょっと肉っけがほしいな。
馬ほどの欲求はないけど。
 tomytomy 2011/01/04 17:27
お正月最後の日に肉をガッツリ食べました。
それまでは魚中心だったからまあ良かったですよ。
YGT 2011/01/04 18:23
馬のようにっすか(笑)。
フェラーリみたい。あ。そりゃイタリアか。
 tomytomy 2011/01/04 19:22
鯨みたいに飲んではいなかったですねえ。
うみのおとこ 2011/01/04 22:48
雪だるまの横の犬が迷惑そうです
肉美味そうです、ヤッパリ和牛だねー
 tomytomy 2011/01/04 22:56
初焼肉美味しかったですねー。
初めてのお店でしたが、当たりでしたよ。
夜行ったら、高いかなあ。
ハナユビ 2011/01/04 23:18
最高の暴食正月だね~☆
>網の上で溶岩を熱して、その上で焼いていただく。
じゅるるるるるるるるるるるるるるるる~~~~~~っ(唾)
いいな~、としか言いようがニャイ☆
うん
 tomytomy 2011/01/05 04:07
美味しく正月休みを締めましたよ。
当分焼肉は...ってまた食べたくなるんだよな。
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