ダイエットしなくていいって言いながらも
体重減ってるし・・・

年末年始に比べ、お酒を飲む量がハンパなく減ったんでね。
でも、マラソン参加時は57.8kgだったからね。
それに比べたらまだまだ太ってるよ。

Ｙさん、tomy兄ィに続いてシリーズ化、第３段ですね～～＾＾。
期待してます。
体重、体脂肪・・・減ってるし・・・凄いな。

体重は普段の食事に戻ったための自然減かな。
これから先は運動しないと痩せない領域だよ、ここからが難しい。
オレ好き日記を書いてるおいちゃんが好きです。

余裕だね(^.^)

この時点ではね(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

ホントだ、落としてる。ぶぅ━━q(-`ε´-；)p━━っ!!

まだ、この辺りは大丈夫。でも、この先は運動しないと落ちないから。

いや〜、既にアスリート側だもんね側だもんね〜。
そのくらいで丁度良いんでないかい？
うん

いや、アスリートは体脂肪は最低15％は切らないとダメだよ。
まだまだ駆け出し中です。

全てが落ちてる･･！？
それでふっくらって事は･･
落とし過ぎてたのかも･･
今年は太ろう！
＼(^∇^)／･･ｺﾄｼﾉﾓｸﾋｮｳｷﾏﾘ!

マラソン大会前後は落とし過ぎていたのかも。
でも、マラソン大会に参戦するにはベストだった気もする。
普段の生活的には、今くらいがベストなのかな・・・

そうかもよ～
げっそりより少しふっくらが優しそうでいいかも！！
きりちゃんはふっくらしすぎてしまった＞＜

げっそりは自分でもちょっと怖かった。
顔はそのままで体だけ痩せる方法はないかな？

何をどうすればこんなに体脂肪が落ちるの？　＠＠；ﾋﾞｯｸﾘ､ｵｾｴﾃ!

現時点では、おいちゃんは酒を飲むかな。
でも、一時的に水分がなくなっているだけだから、あまり意味がないんだな。きっと明日は20％くらいになってると思うよ。

日記の内容とグラフの結果が矛盾してるーー
自分好みの顔になってそのくせ体重落としていたらいうことなし♪ですね。
今年は幸先のよいスタートが切れてますね。

昨年のマラソン大会参戦時に比べて太っている、っていうことで・・・。
顔だけは今のふっくら状態で体だけ絞りたい・・・、贅沢？

一足先に「オレ、スゲー」日記書かれちゃったなあ。

ごめん、やっちゃった。
たぶんこれからも書くと思うよ。
だって、自分が好きなんだもん。

ナルシスト万歳

コル兄もナルだよねぇ～。

隠れナル・・・

仲間、みーつけた！

おいちゃん、今年もよろしく。
うん、おいちゃんの顔は確かに脂肪がなくシャープだったかも。
でも、肉なさすぎた記憶があるので、今がちょうどいいのかも。
今年もポジティブに、がんばろー！

今年もよろしく！
おいちゃんは顔から痩せていくからなぁ。
周りからは思った以上に痩せているように言われちゃう。

ポジティブに行きましょう！