どちらかと言えば、太った。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日(火)

どちらかと言えば、太った。

< 初走り、山あり海あ...  | やっぱりオレが好き... >
今日から仕事、やすやっさんです。

昨晩、愛媛から帰ってきました。
想定内の渋滞でね。
で、実家では体重を測ってなかったから、測ってみた。

60.3kg だった。

年末前は57.8kg位だったからなぁ。

2.5kg 程太っていた、ガ━━(;゜Д゜)━━ン!!


そういえば、足が太くなってた気がしたけど、気のせいじゃなかったんだね。
お腹、ちょっと摘まめるようになってたよね。


まっ、もう一度初心に戻って、やり直そう。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
tomytomy 2011/01/04 18:07
初ランしたおかけで、その程度で済んだんでしょうね。
がんばっていきまっしょい!
 やすやっさん 2011/01/04 21:40
そうそう、初ランでお腹がスッキリしたなぁと思って、これだからね。
今日は500g減量が目標だ。
増えるの簡単だけど、減らすのは難しいね。
きこたん 2011/01/04 18:12
私なんかガンガン摘まめますけど、何か?ヾ(@゜▽゜@)ノ
 やすやっさん 2011/01/04 21:41
いえ、なにも・・・( 一一)
世界平和 2011/01/04 18:43
18kも走ったの増えたの? (ちょっと笑ってもいいですか?・・・・(●´艸`)クスッ)
ありゃま、私だったら怒り狂っています

私も人のこと笑っている場合ではないのですが ~~((( T_T)トボトボ


 やすやっさん 2011/01/04 21:41
もう笑うしかないっしょっ。
地道にがんばりましょう!
三輪昌志 2011/01/04 18:55
すぐにもとに戻るくせに~(o^<^)o クスッ。
 やすやっさん 2011/01/04 21:45
いや、難しいかもよ。
今日、実はもっと減らせると思っていたんだけどね。
ボンド88 2011/01/04 19:15
おっと、増えてましたか。
私も正月いっぱい食べたからいささか体重どうなっているか不安です。
予想は・・・キロUP〈^_^;〉
 やすやっさん 2011/01/04 21:46
増えちゃいましたねぇ。
今日は昨晩の深夜のUターンが効いたのか、体が重たくてランできず。
明日、朝ランできればいいんだけど・・・。
いや、やるぞ!
杏宏ママ 2011/01/04 20:21
またまた~そんな事いって~
僕を油断させたいんでしょう~
ついでにガッツリ摘めますけど~
 やすやっさん 2011/01/04 21:49
いやいや、油断だなんて・・・(;一_一)
ちびおかん 2011/01/04 20:38
ちょっとしか摘めないないの~? 
かわいそう~。
私なんかもっと摘めるわ~~~(^^;
 やすやっさん 2011/01/04 21:53
そうなのちょっとしか摘めないの~(>_<)
コミュ 2011/01/04 20:41
私も増えましたよ~
どこに付いたかわからないんですけど~
このまま維持したい。
 やすやっさん 2011/01/04 21:55
コミュさんは増えてOKなヒトだから・・・
おいちゃんは間違いなく下半身についてますね。
コルニャッゴ 2011/01/04 20:42
2.5kg?
まだまだぁ~
 やすやっさん 2011/01/04 21:56
さすがKing!
太り方もハンパねぇ~。
みたお 2011/01/04 21:58
ワシも2kgくらい増えたけど
次元が違うよね^^;
あ゜大台が迫ってきたぁ~~(泣)
 やすやっさん 2011/01/04 22:01
2kg、なんであんなに簡単に増えるの~。
キンゲーで2kg減らすのにあんなに苦労するのに~(>_<)
うみのおとこ 2011/01/04 22:22
ワタシも大増量、今月いっぱいかけて67kgまで落とすことにしました
 やすやっさん 2011/01/05 06:13
年末年始は皆さん太るみたいだね。
それより大雪は大丈夫でしたか?
ハナユビ 2011/01/04 23:06
オイラも丁度同じくらい、体重増でぇぇ~す。
やっぱり、がぁ~ん!って来るよね~。
よしっ!!一緒に張り切ってダイエットだぁぁぁぁ☆
うん
 やすやっさん 2011/01/05 06:15
このタイミングでキンゲーアゲインが必要かも
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