仕事中に！【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいけいぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事中に！
11年01月07日（金）

仕事中に！
< 寒～い！ 　｜　初打ち >
雪のちらつく中、事務所で仕事中！
嫁から携帯が…
仕事中だぞ～電話するなよ～、でも何かあったのかも？
不安な気持ちで電話にでると、嫁が
「ゴルフ場から、明日、雪でクローズやって！」
あっちゃ～　(>_<)　初打ち、楽しみにしてたのに…　(*_*;

せっかく嫁から許可もらったのに！こんなことでへこたれるか！
そっと携帯をもちトイレに立つ、トイレの中で、検索、検索　(@_@。

よし、ここなら大丈夫！予約完了(^O^)／　用をたしていないのにさりげなくトイレを流し
トイレを出て席に戻る。　よし、さあ仕事片付けるぞ～！と勢い込んだのもつかの間、携帯が鳴る！

トイレで予約したゴルフ場からだ。
「すいません。雪がとけそうにないのでクローズがいま決まりました」

再度、トイレにこもること　約1時間、明日の決戦場を決め、意気揚々と席に戻ると
上司が「腹、悪いんか？」
「いやっ　(^_^;)　ちょっと、昨日から…」ヒヤヒヤものだ…
すいません、部長、来週からはちゃんと仕事します。
ということで明日は初打ち、早く寝ます。
【記録グラフ】
万歩計
10947歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
白菜とツナの煮物（1人前） 65.2 kcal
桃屋 ラー油（1人前） 19.7 kcal
13時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
フジッコ ニシン入り昆布巻き（0.5人前） 97 kcal
千切り大根（1人前） 17 kcal
かまぼこ（0.4人前） --- kcal
ヨーコー 1口カツ（1人前） 160 kcal
永谷園 おすいもの（1人前） 5 kcal
19時
水炊き（1人前） 450 kcal
十勝大福 どら焼き（0.5人前） 131 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1509 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2011/01/07 22:35 
１時間はこもりすぎだよ・・・＠＠;
 かいけいぱぱ 2011/01/08 19:29 
反省しております(>_<)
来週からはしっかり働きます(^O^)／
ハナユビ 2011/01/07 22:36 
おぉ～、ギリセで取れて良かったね～。
でも、コースによっては寒そうだな～。
ユニクロのウルトラライトダウン！あれ、たたむと小さくなって寒い日の武器になるよん☆
うん
 かいけいぱぱ 2011/01/08 19:32 
おお～！（＾ｖ＾）
ありがとうございます。
さっそくチェックしてみます。
今日は、風は強くなかったですが冷たくて大変でした。
バービィーちゃん 2011/01/07 23:17 
トイレでコソコソ^^;
私なら、席で堂々(^∧^)
 かいけいぱぱ 2011/01/08 19:33 
さすがにその勇気は…(>_<)
会社のパソコンからはチェックが入りますし…
三輪昌志 2011/01/08 06:33 
執念ですね～(￣∀￣)。でも上司のチェックはもう入っているね(笑)。
 かいけいぱぱ 2011/01/08 19:35 
ゴルフはプレイ自体も楽しいけど、
みんなとワイワイやるのが楽しみで…
上司には探りを入れてみます。(-。-)y-゜゜゜
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE