no title【ito0523さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ito0523さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年01月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
紀文 豆乳（1人前） 90.1 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
12時
紀文 野菜天ぷら（1人前） 186 kcal
すうどん（1人前） 278 kcal
井村屋 おしるこ　おもち付き（2人前） 386 kcal
19時
さばの味噌（1人前） 559 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
21時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  2194 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE