no title【willowyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

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【朝ごはん】
さんま干物　ごはん　お味噌汁　ほうれん草　ミニブロッコリー　マヨネーズ　お海苔　ワッフル　ブルーベリー
【昼ごはん】
ピザ　水菜　トマト　野菜ジュース
【間食】

【晩ごはん】
八宝菜　ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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