フィットネスクラブ【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

フィットネスクラブ
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　　　今日は、ストレッチ体操３０分とエアロバイク３０分７４ｷﾛｶﾛﾘ、約１時間、この後会議に参加した、参加者は少ないかった、明日は日Pです。

【記録グラフ】
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
60mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
9.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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