１１【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

１１
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【記録グラフ】
食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ クリームパン（1人前） 299 kcal
12時
寿がきや 油そば（1人前） 352 kcal
19時
キリンビール キリンz（2人前） 133 kcal
ジンギスカン（1.3人前） 295 kcal
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
21時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 267 kcal
  1614 kcal
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