no title【ひとするさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
菓子パン（1人前） 389 kcal
8時
コーヒー（1人前） 19 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
ボークウィンナー（1人前） --- kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
しらす（0.5人前） 70.7 kcal
  1880 kcal
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