1/17【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ローソン おにぎり　しゃけ（1人前） 150 kcal
12時
日本サンガリア 缶コーヒー（1人前） 62.7 kcal
大塚製薬 カロリーメイト（0.5人前） 100 kcal
15時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.1人前） 22.4 kcal
19時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
味噌汁（1人前） 82.4 kcal
  1168 kcal
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