ひきこもり。【satoko118さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月23日（日）

ひきこもり。
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【昨晩寝た時間】
2：30
【今朝起きた時間】
12：00
【お昼寝・仮眠】
2時間
【合計睡眠時間】
11時間30分
【今日の睡眠状態】

明日こそは外へ出よう。
眠くても朝ちゃんと起きよう。

【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
18秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		起床時刻
12
起床時刻（） のグラフ
睡眠時間
11.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
33秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
体重
41.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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