no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月23日（日）

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【朝ごはん】 コンビニ（Bell-Mart）

【昼ごはん】 ちこり村（バイキング）

【晩ごはん】　ほくと亭（名駅・驛麺通り）



【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
12908点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活100 200mlパック（1人前） 65 kcal
おにぎり　トロサーモン（1人前） 230 kcal
13時
駅弁 弁当（2人前） 1394 kcal
19時
味噌ラーメン（1人前） 498 kcal
  2186 kcal
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