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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)      
1月2日(日)     no title  
1月3日(月)      
1月4日(火)     no title  
1月5日(水)     no title  
1月6日(木)     no title  
1月7日(金)     no title  
1月8日(土) 3704 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1381kcal   no title  
1月9日(日) 3536 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1224kcal   no title  
1月10日(月) 2141 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
-1006kcal   no title  
1月11日(火) 2541 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+159kcal   no title  
1月12日(水) 2724 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+412kcal   no title  
1月13日(木) 2902 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+602kcal   no title  
1月14日(金) 2655 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+355kcal   no title  
1月15日(土) 3796 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1496kcal   no title  
1月16日(日) 2184 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
-1516kcal   no title  
1月17日(月) 3466 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+116kcal   no title  
1月18日(火) 2426 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
-84kcal   no title  
1月19日(水) 3580 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1268kcal   no title  
1月20日(木) 3539 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1239kcal   no title  
1月21日(金) 3554 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1254kcal   no title  
1月22日(土) 2352 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-148kcal   no title  
1月23日(日) 2186 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-314kcal   no title  
1月24日(月) 2199 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
-101kcal   no title  
1月25日(火) 2748 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+299kcal   no title  
1月26日(水) 3495 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1179kcal   no title  
1月27日(木) 2336 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+36kcal   no title  
1月28日(金) 3410 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+1110kcal   no title  
1月29日(土) 2568 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+223kcal   no title  
1月30日(日) 2007 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
-293kcal   no title  
1月31日(月) 2932 kcal  
基礎代謝 2300 kcal
+587kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 68,981 kcal 59,498 kcal 9,483 kcal
平均 kcal 2,874 kcal 2,479 kcal 395 kcal
記録日数 24 日 24 日  
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