1月24日（月）【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

1月24日（月）
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【記録グラフ】
体脂肪率
34.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
まぜごはん（0.5人前） 164 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
12時
マーボ丼（1人前） 558 kcal
15時
チョコ（0.5人前） 223 kcal
19時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
麻婆豆腐（0.8人前） 608 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
COOP 肉だんご（0.3人前） 102 kcal
  2752 kcal
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