66日目：76.2キロ【racoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>racoさんのトップページ>記録ノートを見る>66日目：76.2キロ
11年01月26日（水）

66日目：76.2キロ
< 65日目：76.2... 　｜　67日目：76.0... >
朝：ヨーグルト、おにぎり、コーヒー/250 kcal
昼：DHCダイエットプロテインシリーズ（リゾット）/200kcal
夜：握り寿司（海老・いくら・いか・サーモン・かっぱ巻き）、鶏唐揚げ、茶碗蒸し、きゅうり、トマト/700kcal
【記録グラフ】
便通
0回
便通（回） のグラフ
 		カロリー合計
1200kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		踏み台昇降
20分
踏み台昇降（分） のグラフ
基礎体温
36.31℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
45.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE